网奴是指那些沉溺于网络，整天只顾着上网而忽略现实生活的人。
网奴这个梗最早起源于2005年，由于一位名叫张某的网友在上网时因沉迷网络而抛弃了工作和家庭，导致家庭破裂的事件。这个事件引起了公众的关注，成为了舆论焦点。而网友们则将这个事件中的主要人物张某称为“网奴”，并将这种上网沉迷的行为称之为“网奴症”。
要避免成为一个真正的网奴，我们需要学会正确运用网络。我们应该合理安排上网时间，不要让上网影响到日常的工作和学习。此外，我们也要学会在现实生活中多与人们交流相处，不要沉迷于虚拟的世界。一个具体的例子就是，在社交场合中，我们不应该整天低头刷手机，而是要和身边的人进行积极互动。
